日常生活中，大多数人有轻微甚至严重的「手机依赖症」，我们无时无刻盯着手机，不断地一边走路一边刷着朋友圈微博和抖音，没日没夜打游戏，通宵追着各种电视剧，被各种消息通知频繁地干扰，从早上睁开眼关掉闹钟开始，到晚上放下手机关掉台灯，在手机上我们花了太多时间，甚至有时候即使我们没有收到消息，也会时不时看下手机。如果你正在被「手机上瘾」分散着你的注意力，从而影响了你的工作和学习进度，不如试一试 OffScreen, 它是系统自带「屏幕时间」的完美搭档。OffScreen 不仅可以帮你从更人性化的维度来分析你的屏幕使用时间，还可以通过自带的专注工具帮你集中注意力，防止沉迷手机。---------◎ 人性化的屏幕使用时间统计，让你先了解自己• 统计你的每日拿起次数，平均查看时长，每日第一次拿起时间，最后一次放下时间，最长锁屏时长，最长连续使用和睡眠时长• 每日动态，用时间轴展示每日使用手机情况• 设定限额，限制每日使用时间◎ 专注计时器• 支持番茄钟、倒计时、时间累加三种模式• 支持普通、严格模式帮你保持注意力• 结束的时候可以打开提示音也可以只震动提醒，不打扰到周围的人• 专注结束，还可以得到本次专注时间的分享卡片，同时记录到「专注时间」统计中• 专注过程中如需使用手机查字典或使用其他应用，可以设置专注白名单• 创建无限自定义标签，比如：学习、工作、阅读、写作、冥想、健身、画画、创造、午睡、锻炼、Coding 等等• 支持白噪音、翻页钟◎ 可视化数据• 按 一周 / 一个月 / 一年为维度，查看你详细的屏幕使用时间和各类手机活动的历史数据• 查看累计的「专注时间」，「失败次数」以及各类标签的周 / 月 / 年专注时间• 随时分享精美的「每日总结」和「每周总结」数据卡片◎ 拒绝手机上瘾挑战，温馨提醒，帮你达成目标• 屏幕使用时间提醒• 连续使用手机提醒• 拿起次数提醒• 熬夜催促睡觉提醒• 每日总结和每周总结提醒◎ 应用限额• 给应用设置使用限额，不沉迷• 超过限额禁止使用

帮助你远离手机的诱惑，抬起头享受一下生活吧

Forest是一个帮助您专心于生活中每个重要时刻的APP。您是否正困扰于智慧型手机网路成瘾症呢？Forest能帮助您远离智慧型手机的诱惑。每当您想要专注时，种下种籽吧！在接下来的30分钟内，它将成长成为一棵大树。然而，若您无法抗拒诱惑，离开了Forest来使用智慧型手机(电话除外)的话，小树会立即枯萎。每天都有一片森林，每棵树象徵着每个您曾经努力的30分钟。✔利用使命感和成就感作为正向增强，帮助您远离智慧型手机网路成瘾症。✔管理您的专注时间，养成习惯，避免过度陷入心流，导致时间管理出现危机。✔提醒您，每30分钟该让大脑和双眼得到适度的休息，起来活动筋骨吧。✔以森林记录每一天的专注情形，看看昨天您多麽努力，而今天是否有所进步。

学霸必备的简约高效番茄钟+待办列表~第壹式：学霸模式，能够在专注计时期间避免您打开其他娱乐App分心第二式：高效番茄钟，静心的白噪音，赏心悦目的番茄钟海报能够帮助你高效专注。同时可自定义番茄钟和休息的时长以及循环次数等等第三式：定时锁机，能够在指定时间内牢牢锁住手机，避免熬夜做手机党第四式：完备的数据分析，给予你极大的成就感的同时能够分析您的高效时刻。并提供日、周、月的时段分析，以及详细的历史记录第五式：番茄自习室，和朋友一起比拼专注时长吧第六式：番茄钟结合习惯养成功能，可规定每天，每周，每月的专注时长目标，融入一万小时理论让专注更加高效第七式：个性化，卡片背景图背景海报背景色，打造属于你自己的自我提升助手独有的学霸模式助你排除手机其他App的干扰，专注静心学习提升自我。简约风格，将ToDoList和番茄工作法结合，能够让你的一天在计划中有条不紊地度过。功能完备：待办清单，番茄钟，重复选项，到点提醒，工作数据分析展示，云端同步，个性化设置（背景音，背景色，番茄时间，休息时间）等等功能一应俱全，只为认真生活的你。极简风：界面简洁美观，操作逻辑清晰简单，学习成本为0。优化大部分操作，以流畅的动画进行衔接，将操作过程简化。番茄工作法（Pomodoro Technique）是一种时间管理法方法，在上世纪八十年代由Francesco Cirillo创立。该方法使用一个定时器来分割出一个一般为25分钟的工作时间和5分钟的休息时间，而那些时间段被称为pomodori，为意大利语单词 pomodoro 之复数。番茄工作法的关键是规划，追踪，记录，处理，以及可视化。在规划阶段，任务被根据优先级排入"To Do Today" list。 这允许用户预计每个任务的工作量。当每个番茄时结束后，成果会被记录下来以提高参与者的成就感并为未来的自我观察和改进提供原始数据。

有效缓解对手机的过度依赖，帮助用户有效抵抗诱惑，提高效率。适用人群广泛，包括学生、上班族以及老年群体，不仅可以防止用户过度沉迷手机，而且可以减少手机对工作和学习的影响，有利于用户更好地集中注意力，克服拖延症，提高工作和学习的效率，暂别手机，享受生活。【丰富素材】本产品为用户准备了精美的锁机屏保和有利于沉浸学习与工作的背景音乐，丰富的素材总有一款符合你的心意。【自动记录】本产品自动记录用户每次的锁机情况，包括日期、锁机时间、屏幕使用时间等记录，更好地为用户提供追踪便利，合理规划时间。【屏幕使用】本产品自动统计用户的屏幕使用时间，尽可能详尽的记录用户的使用情况，让用户一目了然的了解自己的使用情况，远离诱惑。【专属报告】在每次用户使用后本产品会为用户定制专属报告，自动生成图表，人性化分析本次锁机情况，帮助用户养成良好的生活习惯。

防沉迷时间管理工具，强制锁机+定时+应用监督+番茄任务+疲劳提醒+数据统计，极简化设计风格，无广告秒启动。功能完备：一键锁机：快速进入工作/学习状态，不做手机控，不做低头族定时专注：设置多时段定时锁机，定时自动开始，以免玩起手机忘记时间番茄任务：定时计划、定时锁机更多管理方法应用监督：监督应用使用时长，锁机提醒疲劳提醒：监督手机使用时长，强制护眼休息数据展示：统计每天、每小时的使用手机时长、解锁次数、APP使用量云端同步：数据不丢失，方便分享数据个性化主题：可私人定制锁机动画主题极简风格：界面简洁美观，交互逻辑清晰监督，无学习成本，简单易懂。我们今天已经处在波兹曼描述的场景里，处在一个信息和行动比严重失调的时代，在便利的电子传媒时代，我们比之前的我们都聪明，也比之前的我们都轻飘。高科技放大了我们的无聊和焦虑，信息在不知不觉地消耗我们的注意力，造成注意力的贫瘠，所以我们倡导适当的放下手机，不玩手机，回归学习和生活。

一款简单好用的手机自控工具。还在为深夜沉迷抖音、快手不可自拔吗？还在为学习、工作无法专注而烦扰吗？还在为小孩偷玩你的手机而担忧吗？锁机达人，专为你解决以上问题，让你学习工作更加高效，拥有更加健康的作息，更加美好的生活！

学习计时器

专业锁机以让儿童更专注地学习，让儿童在学习的时候远离手机，提高学习的效率。适度用手机，保护眼睛，节约时间。- LED桌面时钟显示，支持12/24小时制，日期星期同步显示；- 计时器/计时功能一键切换，满足您不同的时间管理需求； - 快速关联任务清单列表，帮助您更好地进行时间任务管理；- 锁机模式让我们专注学习，让我们养成良好的生活习惯；

一款强制自己不使用手机的应

一键锁机，视频、游戏、网页等等通通屏蔽！定时锁机，休想再因玩手机而熬夜或耽误工作学习。监督手机使用时长，适度用手机，保护眼睛，节约时间。-----远离手机是什么？-----远离手机是一款帮助手机控们强制管理手机使用时间的软件，使用时会将手机强制锁定，仅留几个必不可少的app供用户使用，再也不用为学习时不停被手机吸引注意力而烦恼了！有了它，985、211不是梦！期末考试、四六级、考研so easy!-----远离手机有哪些功能-----【番茄锁定】用户可自行设置锁定-休息-锁定-休息，循环往复，劳逸结合，即能够在学习时不受手机干扰，又能在休息之余享受手机的乐趣；【定时】用户可设定在某天的某个时间启动某个番茄，如每周一8点执行上课番茄，提前设定，这样就不怕到时狠不下心去执行番茄了！【统计】用户可查看自己在今日、本月、总共锁定了手机多长时间，亦有本周与上周对比的曲线图，看看远离手机为自己节省了多少时间；【排名】用户可查看当日、当月和历史总排名，和他人一起，更有动力；【关注】用户可关注自己关心的同伴，随时查看Ta的锁机时长和排名；【房间】志同道合的人可在同一房间中互相查看对方的动态，如何时锁定手机、何时打开了某个app、何时结束了番茄，当然，也可以用来监视另一半的学习状态啦，只要设置了密码，其他人是进不去的哦

锁机自律，掌控生活

强力锁机，视频、游戏、网页等等通通屏蔽！定时锁机，不再因玩手机而熬夜或耽误工作学习。软件监督，手机使用时长，适度用手机，保护眼睛，节约时间。锁机可自定义时长和休息时长，帮用户在写作业或备考四六级、中考、高考、考研、期末考试时集中精力学习，锁住手机，远离手机，摆脱手机。节约大把浪费在玩手机上的时间，使时间利用更完整，效率更高。做到不完成任务就不玩手机，逐渐养成良好习惯，帮您戒手机瘾。定时锁机早睡，在夜晚用户设定的时间锁住手机，强制用户入睡，保证睡眠，不再熬夜，早睡早起，形成健康的生活规律和良好的作息习惯。定时锁机，不怕没有自控力，一旦开启，只能等到番茄任务运行结束才能解开被锁住的手机，期间只能使用被添加到白名单中的app。

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