所有监测睡眠质量软件推荐大全

更新时间:2024-05-18

本大全榜单是安智市场为您提供的手机监测睡眠质量软件排行榜本年度榜单、及免费下载,
囊括了10大监测睡眠质量软件产品的热度数据、图片、用户评价、历史版本下载等信息,
监测睡眠质量软件有哪些、监测睡眠质量软件哪个好用一点,尽在这里!

社会性睡眠

19.1MB | 2022-03-11

2.0.2 for Android  

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睡眠监测助手

雨声睡眠是一款辅助睡眠助手,让你有一个更好的sleep!。社会性睡眠软件提供开始睡眠、睡眠音乐、睡眠记录功能,能够更好地进行睡眠监测,同时还有白噪音智能助眠,雨声、雷声等自然音乐减缓失眠,是一款冥想型减压神器,正念睡眠让你轻轻松松睡觉! 现有主要功能:1.开始睡眠功能2.睡眠音乐功能3.睡眠记录功能

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牛牛睡眠

52.1MB | 2024-04-09

1.2.0 for Android  

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大自然声音减压助眠小助手

一款可以记录你真正入睡时间点的助眠软件。独创的观影助眠和呼吸助眠让您非常轻松简单快速入眠,解决失眠和压力大焦虑等问题。您是否被这些问题困扰:-不知道自己昨晚是什么点才真正睡着的?-自己有深度睡眠吗,睡着后有打呼噜和说梦话吗?-早早就躺倒床上,但是翻来覆去就是睡不着,很想快点入睡?-觉得压力大,感到焦虑,想做冥想和调整呼吸解压?牛牛睡眠帮您解决这些检测睡眠质量、失眠和焦虑问题:-独创的睡眠检测系统,记录您真正睡着那一刻的时间点,清楚知道自己准确的睡眠时长;-检测和记录您的打呼噜和说梦话等睡后行为,生成睡眠质量分析报告;-独创的观影助眠和呼吸助眠配合多种大自然助眠音让您快速进入睡眠;-多种冥想情景和独特的呼吸调整训练,让您快速有效地缓解焦虑,也能提高您的专注力。牛牛睡眠的核心特点:-数十种大自然助眠音、ASMR、冥想音和人声哄睡音;-深度睡眠算法系统,记录入睡时间点、睡眠时长和睡眠质量;-独特观影模式,让您快速减压和入眠;-呼吸训练模式,既可以缓解焦虑,帮助睡眠,也可以提高专注力;-月经生理期记录,让您更好分析生活压力和失眠原因。牛牛睡眠让您更好了解您的睡眠。

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我的睡眠记录

35.7MB | 2024-03-27

1.2.2 for Android  

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把控你的睡眠质量

睡眠是人一生非常重要的时候,但是许多人的睡眠质量都不好,也不了解自己的睡眠情况,更加不知道怎么将自己带入美梦中,现在我的睡眠记录诞生啦!专业而丰富的疗愈催眠曲,严谨而仔细的数据记录,让你更加清晰的了解自己的睡眠状况。产品功能:【音乐放松】海的声音、风的声音、雨的声音等所有纯净的自然之音,同时也为疲惫一天的你快速放松自己【养成睡眠好习惯】现在手机的魅力实在太大了,大家都抱着手机大晚上的不睡觉,现在我们可以加入睡眠计划,让习惯形成,7天一周期的改善睡眠计划【冥想睡眠课程】专业的睡前冥想、呼吸、瑜伽等课程,带你离开吵闹的都市回归心灵深处的宁静,有效的帮助睡前减压,快速入睡【监测睡眠】 手机监测睡眠周期,自己可以每天观察自己的睡眠状况我的睡眠记录为你的睡眠保驾护航,让你快速减压,快速入睡,圆你上课睡觉的梦,做睡眠超人。

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美梦睡眠

20.2MB | 2024-01-09

3.4.0 for Android  

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睡眠健康伴侣

美梦睡眠是一款卓越的助眠工具,它能够陪伴您度过每一个宁静的夜晚,培养您良好的睡眠习惯。通过感知和记录您的睡眠过程,我们为您呈现一份可视化的睡眠报告,让您更深入地了解自己的睡眠状况,无需佩戴手环也能轻松掌握自己的睡眠状态。我们从大自然与冥想中汲取灵感,为您提供丰富的音频内容,帮助您从忙碌的生活中抽离,进入一个宁静和平的时空。这些音频有助于减轻焦虑和压力,让您保持专注和平静,让您在冥想中放松思绪,从而获得更好的睡眠质量。美梦睡眠软件的特点在于:有效改善失眠问题,提升您的睡眠质量;帮助您卸下内心的重担,让您感受到放松和愉悦;减少焦虑等负面情绪的产生,提升您驾驭情绪的能力。选择美梦睡眠,让您的每一个夜晚都充满甜蜜的梦境,享受高质量的睡眠。

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轻松睡眠

18.1MB | 2024-01-10

3.4.3 for Android  

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轻松睡眠,用自然之声、轻音乐、睡前故事、冥想等方式改善你的睡眠。

轻松睡眠,专注减压,放松身心的全新体验。 沉浸在自然之声、轻音乐与睡前故事的温柔中,让我们的睡眠变得轻松愉快。专注于当下,释放压力,身心得以完全放松。 我们的睡眠方式,带您远离焦虑与压力,使您在每一个夜晚都能安心入眠。您的负能量和情绪垃圾将被轻松消除,大脑中的杂念也将得到有效抑制。从此,您的睡眠质量将得到显著提升,失眠问题也将得到改善。 此外,我们提供的冥想练习,将帮助您释放工作和生活的压力。您将在冥想的过程中感受到前所未有的放松与愉悦。 我们的方法不仅帮助您减少焦虑等负面情绪的产生,还能提升您驾驭情绪的能力,让您远离不良情绪的困扰。 同时,我们的方法还有助于提升您的专注度,提高工作与学习的效率。您将拥有更加清晰的思维意识,更好地应对日常挑战。 最重要的是,我们的方法还能缓解疼痛。通过独特的分离式观察技巧,让您从身体感觉中分离出疼痛的情感和认知经历,从而有效缓解痛感。 在我们的引领下,您将体验到前所未有的轻松睡眠、专注减压和放松身心的新方式。让我们一起迎接更好的自己,迎接更美好的生活。

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蚂蚁睡眠

46.9MB | 2023-11-28

1.1.6 for Android  

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蚂蚁睡眠,您的失眠检测助手助眠神器,记录你的梦话鼾声,为您提供了睡眠锁屏、睡眠监测、睡眠音乐、梦话录音、睡眠分析、等多种功能!海量的轻音乐供您选择,让您更容易在音乐中入睡入睡,提升睡眠质量!还可以设置您的睡眠闹钟,可以在睡眠界面直接设置,更有美妙铃声供您选择哦,入睡后不打扰!

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好睡眠365

63.2MB | 2024-05-02

4.8.4 for Android  

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春季困乏、深度失眠康复训练好助手

【产品简介】好睡眠365是一款针对轻、中度失眠人群进行自我评测、康复训练的世界权威非药物专业睡眠APP。根据认知行为治疗方法管理改善睡眠质量,定期向用户推送专业康复视频,提供医生在线咨询。通过4-8周的康复训练指导,80%以上的失眠人群会有明显的睡眠改善效果。【产品特色】好睡眠365是将传统失眠症患者进行认知行为治疗,借助互联网和移动载体,实现失眠症网络化自我治疗的新模式。【亮点功能】*睡眠质量评估:为您呈现可视化的睡眠报告,让您更了解自己的睡眠质量状况。*电话咨询:即刻电话预约(或实时)咨询失眠困惑,在线名医一对一为您解答疑虑。*康复中心:根据患者病情提供每日睡眠康复视频,及与视频相关的辅助性指导,如上床和起床时间、放松训练音频等。**睡眠日记:记录每日的睡眠质量,培养您的良好睡眠习惯。同时,方便医生及时了解病情,调整治疗方案。【联系我们】客服电话:400-886-1365也可关注“好睡眠365”微信公众号了解更多活动资讯

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蜗牛睡眠

136MB | 2024-05-17

6.9.4 for Android  

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蜗牛睡眠最新版,记录梦话呼噜,原创催眠曲摆脱失眠。

蜗牛睡眠-超好用的梦话失眠检测神器!白噪音智能助眠,专业睡眠监测记录蜗牛睡眠,用小科技,改善你的睡眠大问题枕边睡眠神器,解决穿戴设备的束缚感独家睡眠算法,每日记录及监测你的入睡时间,睡眠深度及时长,翻身次数,打鼾/梦话内容等30项数据。与大数据进行对比,评估你的睡眠年龄及效率,产出日报、周报和月报,数据最多达100+我们不止做记录,还能发现睡眠问题,并为您解决它们——配合智能AI分析系统,找到影响睡眠质量的原因,制定专业科学的睡眠解决方案。私人定制,keep住你的早睡早起自律计划,告别失眠亚健康。除了科技感,我们更注重暖心的服务——不止有睡前树洞、晚安电台、冥想曲、瑜伽曲等减压功能&内容,为你解压。还有会智能停播的催眠白噪音,让你在风声、雨声、潮汐声、爱豆的哄睡音乐中安然入睡。更有早起早睡红包挑战,让你与朋友圈的好友pk,瓜分奖金!【独家睡眠算法-睡眠状况数据化】在你入睡时通过麦克风识别你的呼吸情况,记录你的入睡时间、入睡/深睡/浅睡/梦醒时长等,通过独家的睡眠算法,让睡眠状况数据化,睡眠问题显而易见!【声音算法专利-记录梦话/鼾声/噪音】通过蜗牛睡眠专利声音算法,捕捉你的梦话、呼噜(鼾声)和翻身次数,让我们更了解你的睡眠习惯。还可以将你的搞笑鼾声/梦话分享至微博/抖音/快手/微信等其他社交软件,让你睡着也能上热搜!【AI智能-睡眠分析报告】与专业的心电、脑电睡眠监测设备进行深度睡眠、浅睡眠数据对比,分析你的睡眠质量。【AI智能-定制睡眠解决方案】定制专属作息方案,帮你养成早睡早起好习惯;每天不同的睡前练习,助你恢复睡眠动力和节律系统,告别睡前拖延症,放下手机,迅速入睡。【专业哄睡内容-白噪音/哄睡故事/ASMR】1000+个经专业实验验证有效的哄睡内容——入睡前收听晚安电台和晚安故事,放松大脑、释放压力;入睡时听助眠白噪音,让你在风声、雨声、潮汐声、篝火声中入睡。海量原创助眠轻音乐,将你带入放松、舒缓的状态,帮助提高睡眠质量,摆脱失眠困扰。【智能闹钟清晨唤醒】智能闹钟在你浅睡眠期间将你唤醒,柔美、轻松的原创闹钟铃声,帮你摆脱以往的被闹钟突然惊醒,让起床变得不再痛苦,新的一天精力充沛,摆脱无精打采的状态。【更多玩法】打卡挑战赛——早睡/早起打卡,瓜分万元红包睡前树洞——专属睡眠社区,有什么烦恼和压力,睡前统统丢入树洞,安心入睡。关爱“蜗友”——邀请你的家人、朋友,关注他们的睡眠状况,人在异地,关心却常伴身边周边商城——蜗牛音乐枕、软管枕等智能设备助力好睡眠,可搭配蜗牛睡眠app使用。更有专业选品师测评好物,止鼾、助眠、美容、保健一站式健康服务。适用于:-上班族:单纯且安静的睡前环境,卸去压力和焦虑-学生:保证睡眠质量,提高注意力,增强学习效率-老人:记录打鼾和呼吸情况,让儿女了解爸妈的睡眠健康状况-宝宝:记录宝宝醒来的时间及次数,让父母了解宝宝睡眠质量-情侣:请求查看对方昨晚睡得好不好。还可以睡前互动、互道早安!-女生:睡前瑜伽音乐,放松身体,更快入睡,告别黑眼圈-健身:合理规划睡眠时间,提高新陈代谢,为增肌减脂助力-拖延症:智能闹钟&温柔铃声,告别起床困难,对迟到say no!-抑郁症:暖心故事、助眠音乐、催眠白噪声,让抑郁症患者摆脱失眠困扰免责声明:本应用程序提供的包括但不限于睡眠报告、风险评估、改善建议或其他建议,仅供参考,不代表医疗结论。如您在使用本应用的过程中,需要做出医疗决定,请务必先寻求专业治疗机构和医生建议。

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小睡眠

99.6MB | 2024-04-02

6.5.3 for Android  

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超人气睡眠辅助小程序

小睡眠,8000万人都在用的健康睡眠新概念应用。每一个热爱生活的人,都应享有好睡眠,好睡眠就用小睡眠。小睡眠提供白噪音、冥想练习、专业ASMR、睡前故事、爱豆哄睡等助眠内容,还支持监测睡眠、记录梦话、智能闹钟和CBT-I数字疗法。专业、全面和暖心的睡眠服务,帮您睡得更好睡得更香。在睡眠服务基础上,小睡眠超棒白噪音也是保持专注、减少拖延、冥想静心、看书阅读的好帮手。在小睡眠,我们希望与您一起做到:【入睡-快】白噪音、脑波和放松旋律,强大到超乎想象的助眠曲库,并提供丰富自定义能力。【睡觉-香】冥想练习、心理放松、呼吸调节、睡前故事和爱豆哄睡,静心放松,整晚睡得香。【作息-好】睡前仪式、睡觉提醒、睡眠挑战、梦话记录和每日睡眠分析,从入睡到睡醒立体守护。【叫醒-柔】智能闹钟、特制闹铃声和午休小憩,轻柔唤醒您的每一次起床。两个有点特别能力:【母婴好梦计划】宝宝哄睡,妈妈好梦!专为宝宝和宝妈定制睡眠课程,课程涵盖:小月龄宝宝哄睡安抚曲、哄睡动画、哄睡故事、胎教轻音及宝妈冥想放松课程。【CBT-I数字疗法】独立设计和研发CBT-I失眠改善系统,通过睡眠限制、刺激控制、睡眠卫生教育等心理行为疗法,非药物改善失眠问题,纠正错误睡眠认知,重塑良好的睡眠习惯。适用人群: - 有睡眠症状困扰的人(入睡难、容易醒、多梦噩梦、浅眠)- 因焦虑、压力等情绪问题导致失眠的人- 因旅游、出差、出国等环境突变导致失眠的人- 因考试、加班等短暂性事项变化导致失眠的人- 因群居、临街等吵闹环境导致失眠的人(学生、员工、工厂宿舍等)- 易哭闹的宝宝,及需照顾宝宝的妈妈爸爸们- 不易入睡还易醒的老人家- 学习、工作、冥想、专注、写作、阅读等需要来点白噪音的人- 各类声音控:雨声控、ASMR控、脑波控、吸猫控、魔法控、古风控等等官方微博:小睡眠App微信公众号:小睡眠 / cosleep666QQ群:734678158

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云中飞睡眠

107MB | 2023-08-15

5.3.62 for Android  

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*便携式智能止鼾器* *骨传导鼾声识别技术,采取物理干预一秒内止鼾,不影响睡眠、无任何副作用!* 云中飞睡眠App为您提供专业、详细的鼾声数据和睡眠状况分析,多场景助眠,配合智能止鼾设备使用,达到医疗级的绿色无创伤止鼾效果,悄无声息地呵护您每一次睡眠。获得奖项:*2015年荣获台湾最悠久、最权威且最富知名度的专业设计竞赛金点设计奖**2016年荣获国际工业设计协会联合会认证奖项设计红星奖**2017年荣获由德国设计协会创办的知名竞赛红点奖*【智能止鼾数据全面】-智能止鼾设备提取使用者的鼾声和打鼾时引起的脑骨振动进行数字信号处理,通过语音识别技术和振动模式匹人体打鼾进行准确判断,实施由弱到强的物理干预 -通过高效低功耗的CPU控制,运用独有的核心算法判断出每位使用者不同的鼾声指数 -使用过程中无需实时连接手机App,可单独使用,具备自动存储数据功能 -各类睡眠数据一目了然,可视化数据让你了解整晚的睡眠质量,掌握自己的睡眠状况【鼾声记录仪 睡眠鼾声分析系统】-纯软件功能,无需借助硬件,提供睡眠质量监测,记录和分析你的睡眠-先进的鼾声检测算法,并记录鼾声音频样本,可随时回放了解打鼾情况

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