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健身增肌塑形教练
21.42MB | 健康 | 2023-12-27
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健身、增肌、塑形
健身、增肌、塑形
记录和管理你的健身训练,APP内置训练计划,共四大类别:常规训练、增肌训练、减脂训练、塑形训练。包含有:腹肌训练、背部训练、腿部训练、肩部训练、瑜伽、跳绳、动感单车、跑步等等。
您还可以自由添加自己的健身动作和训练计划,设置提醒时间可以提醒你按时锻炼身体。
训练记录方便查看,健身训练统计包含:已经训练天数、开始日期、连续训练天数、当前连续训练天数。
坚持锻炼,永不放弃。相信你一定能超越自我。加油! - 阅读更多内容
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